Tanaman Obat yang Sering Kita Jumpai

Pembahasan kali ini tidak akan jauh jauh dari sekeliling kita. Yap, tanaman obat berkhasiat dibawah ini pasti sering kali sahabat temui baik tumbuh secara liar maupun yang memang dirawat oleh pemilik kebun. Tanaman apa saja sih yang memiliki khasiat setingkat obat kimia. Silakah dibaca dengan cermat ya.

Daun Sirih,

tanaman asli Indonesia ini terkenal sangat berperan dalam upacara adat dan budaya masyaraka Nusantara. Dibeberapa daerah di Indonesia terdapat banyak budaya mengunyah daun sirih yang dicampur dengan tembakau, buah pinang, kapur, dan getah gambir. Daun sirih dapat dijadikan minyak atsiri yang mengandung anti bakteri dan jamur. Karena kandungannya yang dapat mematkan kuman, sirih seringkali dijadikan tanman obat berkhasiat untuk mengurangi bau badan berlebihan. Memiliki sifat yang dapat menghentikan pendarahan, daun sirih yang dilumat menjadi pilihan warga untuk mengobati luka dan penyumbat hidung berdarah atau mimisan. Digunakan juga sebagai obat sakit gigi, sariawan, radang tenggorokan, asma, hingga urusan daerah kewanitaan.

 Bunga Rosella Merah,

selain memiliki rupa bunga yang cantik, bunga rosella juga menyimpan banyak manfaat. Kelopak bunganya yang merah merona kerap diseduh yang kemudian dijadikan teh untuk diminum, baik dalam keadaan hangat atau dingin sebagai minuman segar. Bunga rosella mengandung enzim baik yang dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin C dan A, asam amino, arginina dan protein esensial yang berguna membantu sel sel dalam tubuh berregenerasi.  Bunga rosella dapat memperbaiki metabolisme tubuh, mengurangi tekanan darah tinggi dan asam urat. Meredakan flu dan batuk. Digunakan beberapa orang sebagai anti depresan. Dan menghambat perkembangan sel kanker.

Daun Salam,

sering kali digunakan sebagai penambah cita rasa dan sebagai tanaman Obat Berkhasiat. Daun salam ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Diantaranya dapat mengobati batu ginjal, mencegah kanker, mengurangi kadar lemak di tubuh, menurunkan tekana darah tinggi dan asam urat, serta mengontrol gula dan kolesterol dalam darah. Namun anda tidak dapat mengkonsumsi daun salam secara langsung, karena lambung akan sulit untuk mencernanya dan dapat mengakibatkan sembelit. Daun salam juga tidak dianjurkan dikonsumsi terlalu banyak untuk ibu hamil dan yang sedang menyusui.

Jambu Biji,

memiliki daging buah dan warna biji keputih putihan atau kemerah merahan. Dapat dimakan secara langsung dalam keadaan telah masak dan segar. Jambu biji yang kaya akan kandungan anti oksidan, potsium dan vitamin C nya bermanfaat sebagai penangkal radikal bebas dan mendetoksifikasi tubuh dari penyakit, mengobati diare, menutrisi kulit, serta sangat baik dikonsumsi oleh orang yang sedang terkena penyakit malaria dan demam berdarah.

Daun Kemangi,

dikonsumsi banyak masyarakat Indonesia sebagai lalap-lalapan dan sebagai tanaman obat berkhasiat Seperti namanya kemangi, daun kemangi berbau harum khas yang kuat dengan sedikit campuran aroma limau. Dapat menjadi penambah selera makan, daun kemangi biasanya disajikan bersama irisan kubis dan ketimun. Daun kemangi juga digunakan untuk menghhilangkan bau mulut dengan mengkonsumsinya secara langsung. Kandungan minyak atsiri pada kemangi menjadikan kemangi obat untuk menghilangkan bau badan, menghilangkan bau pada organ intim, mmenghilangkan keputihan, menjaga dan menyehatkan organ reproduksi wanita, serta memperkuat sperma. Sangat cocok bagi anda yang sedang melakukan program kehamilan. Daun kemangi juga mengkalim dapat mengobati radang sendi, menjaga kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, dan membuat anda tetap awet muda. Meski daun kemangi baik untuk kesehatan organ reproduksi wanita, namun bagi anda yang sedang hamil atau menyusui, tidak disarankan untuk mengkonsumsi daun kemangi secara berlebihan karena dapat menurunkan kesuburan.

Serai,

salah satu anggota bumbu dapur yang dapat kita temui dengan mudah tanamannya adalah serai atau sereh. Keluarga rumput-rumputan ini kerap kali dianggap sepele karena dapat tumbuh secara liar dimana saja. Bermanfaat sebagai detoks tubuh, anti radang, dan anti oksidan tinggi, menjadikan serai tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, tapi juga sebagai campuran minuman kesehatan.

Daun Seledri,

kandungan minyak atsiri yang terdapat pada daun seledri menjadikannya memiliki bau yang khas yang sering kita temukan dalam masakan sop, bakso dan soto. Anda juga dapat melindungi fungsi hati dengan rajin mengkonsumsi jus daun seledri ini, dan tidak hanya fungsi hati. Organ organ penting dalam tubuh seperti jantung dan ginjal juga dapat anda rawat dengan menjadikan dau seledri sebagai tambahan dalam menu makanan anda. Hebatnya lagi, kandungan anti inflamasi yang dimilikinya mampu mengontrol tekanan darah tinggi dan kolesterol.

Lidah Buaya,

si pecinta kecantikan pasti tau akan manfaat dari tanaman gurun yang satu ini. Digunakan sebagai obat tradsional, bahan utama kosmetik, igunakan untuk merawat rambut dan kuku. Diolah sebagai bahan minuman dan makanan dan banyak lagi manfaat daun berbatang pendek ini. Efek anti radang yang dimilikinya, mempu meringankan dan menyembuhkan luka bakar serta bekas yang ditinggalkan. Anti oksidannya yang begitu terkenal di masyarakat luas menjadi olesan bahkan konsumsi yang berguna untuk merawat kesehatan kulit.

Mengkudu,

bau dan rasa buahnya yang tidak enak kerap kali menjadi penghalang orang orang untuk dapat merasakan khasiat dari buah mengkudu. Padahal buah unik ini memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Diantaranya dapat mengobati hyprtensi dan sakit kepala. Meningkatkan daya tahan tubuh. Menangkal radikal bebas. Mengatasi peradangan dan alergi. Serta menjadi pilihan beberapa orang untuk menghilangkan kanker.

Bayam Duri,

meskipun tidak dikonsumsi sesering bayam sayur biasa, bayam duri memiliki rasa yang sama seperti bayam pada umumnya. Namun kandungan yang terdapat pada bayam duri tidak dapat disamakan dan jarang disadari oleh masyarakat. Yang menjadikannya berbeda dari bayam biasa adalah manfaatnya untuk menyembuhkan beberapa penyakit seperti keputihan, disentri, gangguan pernafasan, dan sangat baik dikonsumsi wanita yang sedang menyusui karena mineral yang ada pada daun bayam duri dapat memperbanyak dan memperlacar ASI.

Jarak,

seluruh bagian dari tanaman satu ini dapat dimanfaatkan. Mulai dari akar, batang, daun, biji, hingga getahnya. Bagian akarnya dapat anda gunakan untuk mengobati tetanus dan TBC. Daunnya berfungsi sebagai tanaman obat berkhasiat untuk koreng, gatal-gatal, dan hernia. Sedangkan bjinya diolah untuk menghasilkan minyak yang dikenal sebagai minyak jarak untuk keperluan industri cat, campuran kosmetk, dan pengolahan tekstil.

Daun Kitolod,

atau yang bisa di sebut bunga katarak. Tumbuh liar dipinngiran gang atau pekarangan rumah, tak jarang juga anda dapat dengan mudah menemukannya tumbuh di pinggir sunggai atau sebagai rumput penggangu. Bunga katarak ini diklaim mampu mengurangi sakit pada mata dan dapat menghilangkan sakit gigi.

Belimbing Wuluh,

rasa buahnya memang tidak senikmat belimbing yang biasa kita konsumsi. Tapi, manfaatnya yang tidak sedikit lebih terasa bagi tubuh kita. Apa saja, buah belimbing wuluh mampu meringankan tekanan darah tinggi, meredakan nyeri, menghilangkan gondok, menjaga kesehatan gigi, menghilangkan jerawat, menjaga kesehatan kuku, mengobati sakit wasir, dan dijadikan senjata bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan.

Pacar Air,

digunakan sebagai obat tradisional secara turun temurun pacar air memiliki manfaat untuk kesehatan selain ditanam untuk menjadi pagar hidup dengan bunganya yang cantik. Berkhasiat mengatasi pembengkakan, meredakan memear akibat benturan, nyeri pinggang, nyeri saat haid, menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Pacar air juga didapati menyembuhkan tumor usus dan menjaga kesehatan usus.

Putri Malu,

tanaman pemalu yang mengkatupkan daunnya ketika disentuh ini  ternyata masuk kedalam kategori tanaman herba. Tanaman putri malu dapat mengatasi darah yang keluar berlebihan ketika wanita sedang datang bulan. Ulekan daun putri malu yang direbus kemudian disaring airnya lalu diminum ini juga mampu mengatasi insomnia atau kesullitan tidur. Dan lagi tanaman putri malu berguna bagi pria yang mengalami masalah ejakulasi dini. Hebat bukan si pemalu ini.

Tidak sulit bukan menemukan tanaman diatas. Dan ternyata banyak manfaat yang tidak kita sadari dan ketahui ada disekitar kita sendiri. Konsumsilah secara bijak dan jangan berlebihan, agar manfaat yang terkandung dapat dirasakan dengan maksimal.